SPECIALISATIES


Waarmee kunnen we u van dienst zijn?



RUGSCHOLING


Wie heeft het al niet ondervonden; een pijnlijke rug, stijve nek, geblokkeerd gevoel, zware last op de schouders,... of in een verder stadium; chronische pijnen zoals bij artrose, reuma, discale problemen(hernia, bulging,..) .. Geef toe, het is een pijnlijk fenomeen van elke dag. Ons lichaam is immers gemaakt om te bewegen, NIET om de ganse dag in dezelfde houding te vertoeven. Hoe vaak gebruiken we niet de excuses dat we geen tijd hebben of dat het zo wel over gaat. Velen denken dat ze al genoeg bewegen tijdens hun werk of het meest gebruikte excuus: “Ik voelde minder pijn, dus ben maar gestopt met oefenen.”

Daar bieden wij een oplossing voor onder de vorm van RUGSCHOLING: Geen eentonige oefeningen afhaspelen maar voldoende variatie en uitdaging! Al onze oefeningen worden in groep uitgevoerd onder een professionele en paramedische begeleiding. Op die manier kunnen jullie elkaar motiveren, aanmoedigen, uitdagen maar verder ook gedachten/ideeën uitwisselen.

DE CURSUS OMVAT:

  • - 10 lessen onder begeleiding van een sporttherapeut
  • - Cursus met oefeningen voor thuis en/of op het werk
  • - Variërende lessen met gymball en redcord
  • - Kleine groep (10 personen) voor een individuele begeleiding

MEER INFO

Meer info telefonisch of via e-mail te bevragen:

  • - 014/61.52.22
  • - info@kinepraktijk-vanderlinden.be

COLLEGA'S DIE U HIERBIJ KUNNEN HELPEN